我们在电视或者是现实生活中都看见过抑郁症患者，他们一般情绪都比较悲观，而且还容易生气，有的甚至经常会有自杀的倾向，对于抑郁症的治疗一直是我们都比较关注的话题，而且抑郁症的治疗方法也是不同的，在治疗之前，我们需要了解清楚轻度抑郁症的症状包括哪些？介绍了如下五种：
1.病人呈显着、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
2.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
3.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
4.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
5.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
温馨提示：如果您对上边介绍的轻度抑郁症的症状包括哪些还有什么不清楚的地方，记得找专业医生咨询，随着社会的发展，抑郁症已经变成一种非常严重的精神疾病了，而且对我们的生活和工作都造成了很大的影响，建议您或者家人患上精神疾病的，一定要到正规 的医院进行全面治疗，才能早日取得康复，回归正常生活轨道。
